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艶黒美人で効果がでる女性の白髪の種類とは?

最近では「白髪を染めない」という選択をしてグレイヘアにするという人も増えてきました。
この白髪の種類について詳しく見ていきましょう。
白髪には大きく分けて以下のタイプに分ける事が出来ます。

  • 欠失型の白髪
  • 休止型の白髪

この2種類です。

 

まずは髪の色素が入る仕組みを理解する

元々私たちの髪は白いのですが、色素が入る事によって黒髪が作られています。

髪は毛根から生えてきますが、毛母細胞のまわりにメラノサイトとという細胞があります。
メラノサイトは色素形成細胞で、メラニン色素を作り出す事によって髪の色素が入り、黒い髪が生えてくるのです。
きれいな黒髪を維持できているのはメラノサイトのおかげなんですね。

 

欠失型の白髪

白髪には2つの種類に分ける事が出来るのですが、多くの場合、欠失型の白髪に当てはまります。
欠失型の白髪はメラノサイトが減少していき、メラニン色素を作り出すという機能がなくなってしまっているタイプです。
髪は4年から6年の時間をかけて髪が生え、成長期から退行期、そして休止期を迎えるというサイクルを繰り返していきます。
一度髪が退行期に抜けて、また次に新しく生える際にメラノサイトはメラノサイトが集まって色素のある髪を作り出すのですが、メラノサイトの量が充分に集まる事が出来なかった毛母細胞の髪は白髪として生えてきます。
メラノサイトがうまく機能できなくなったという理由で白髪が出来るようになります。

欠失型の白髪は加齢などの都合でメラノサイトの減少、または欠失をしているために起こります。

生えている途中から白髪になる事も

成長期の髪の途中から白髪になるのには2つのパターンがあり、メラノサイトが突然死んでしまったり機能を停止してしまったという場合、黒髪が生えている途中から突然白髪になるという場合があります。
また、メラノサイトが徐々に機能を失っていく場合は成長期の髪が徐々に色素が薄くなっていき、白髪になっていくという場合もあります。

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休止型の白髪

欠失型の白髪とはまた別の種類に当たるのが休止型の白髪です。
休止型の白髪の場合は、何らかの理由によって一時的にメラニン色素を作るのを休止している状態の白髪です。
20代などまだ若い世代で白髪になるいわゆる「若白髪」というのはこの休止型の白髪に当てはまります。
若白髪の原因としては以下のような原因があります。

ストレス

ストレスがかかる事で自律神経の交感神経が優位になり、血管が収縮する事で血行不良が起き、毛根に栄養が届かない状態になります。

栄養不足

髪や色素を作り出すための栄養を充分に摂れてないと髪に栄養が行き届かなくなります。
無理な食事制限のダイエットを行っても同様です。

睡眠不足

睡眠不足によるストレスがかかるだけでなく、髪を作り出したりダメージを修復するのに必要となる成長ホルモンの分泌も出来なくなります。

他にも疾患による治療薬の副作用として白髪が増えたという例もありますし、代謝障害が関係して白髪になるという場合もあります。
休止型の白髪の場合、生活習慣による原因であれば改善する事で再びメラニン色素を作り出し元の黒髪に戻る例もあります。

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遺伝的な要素での白髪

若いうちから白髪になる人、40代になってもあまり白髪になっていない人など、白髪の出方には個人差がありますが、遺伝も関係していると考えられています。
遺伝的に色素形成能力が低い人や先天性の白斑証がある方の場合、頭皮に白斑がある箇所は白髪になる例もあります。

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部分的に生えてくる白髪はなぜ?

通常は年齢に伴ってまばらに白髪がポツポツ目立つようになるというのはごく自然な事なのですが、部分的に白髪が増えていくという例もあります。
部分的に白髪が増えていくような箇所は、紫外線によるダメージや血行が悪くなっている可能性があり、メラノサイトがうまく機能しなくなりメラニン色素を作り出さなくなっている状態になっています。

また、血行不良や紫外線以外の原因というのもあり、体調的な原因で部分的な白髪が増えてくる事もあります。

例えば生え際やこめかみの場合はPCやスマホの見過ぎによる眼精疲労の可能性があります。
頭頂部の白髪では紫外線だけでなく胃腸不良の可能性もありますし、前頭部分は便秘がちの人に起こりやすい傾向があります。
側頭部で右側は腎臓系、左側では肝臓系の問題が原因になっている事もありますし、つむじ部分は肺の不調、後頭部は生殖器に関する問題など、体の不調が関係して部分的に白髪になる場合もあります。
部分的な白髪が出続けるようで、もし思い当たる節があるという場合は食生活や生活習慣の改善もしつつ健康面も意識してみましょう。
体調面で気になる事がある際には病院での診察の上、問題がないか確認してもらうのも良いですね。

 

まとめ:白髪は対策をする事も出来ます

一度白髪が出来てしまうと元に戻らないというイメージがあるかもしれませんが、原因、改善の仕方によってはまた色素を取り戻して生えてくる場合もあります。
健康的な身体作りに関係してくる食事、栄養面の改善をするだけでも大きく白髪対策を出来る場合がありますので、バランスの良い食事を意識してみましょう。
補いきれない栄養面はサプリメントを使う事でカバーできますので、出来るところから白髪対策をしてみましょう。

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